co brać

Co do białka to mógłbym dodać to tego jakieś suplementy? To w 2 posiłku dałbym chleb gracham, jaja i wykreśle banana. W 3 posiłku nie wiem co brać oprócz chleba, żebym mogł to w szkole zjeść. w 5 posiłku dodałbym jeszcze makrele wędzoną a w 6 zamiast chleba ryż, makaron lub kasza?

nie ma cie co brać na refleksje tylko napisz ile razy brałeś już kreatynę i jaką i napisz co chciałbyś osiągnąć??

Miałem to samo koleś 2 może 4 trening - pytanie co brać. Ale tak jak wszyscy z długoterminowych kulturystów sądzę że co rok jest i będzie to samo.Albo i jeszcze gorzej Tomek

mersi!:) a moze macie jakies inne pomysly z zastosowaniem trenu? moze tren winko i prolo albo no nie wiem jestem otwarty na propozycje:) winko ostatnio walilem z prolo tylko, przez 11tyg non stop szlo wino walnalem 35szotow:) super sprawa walilem e2d, a teraz z tego co widze mam walanac tylko 6tyg to wyjdzie ok 20szotow:) nie za malo?:) ja juz nie [...]

po co brac 3 suple jak to samo masz w jednym i taniej?

nie ma sie co brac za budowe dachu skoro nawet nie ma ścian !!

[...] i chciałaby uzyskać odpowiedzi. To dobrze, że jej to odradzacie, bo lepiej naturalnie zgubić tłuszczyk, niż lekami, ale czasem można odpowiedziec o to o co się pyta. Lepiej by tu na forum się dowiedziała jak co brać. Bo jak tu ją będzie każdy przeganiał, to się od kolegi dowie, który jej Clena zaproponował, a kto wie jakie by jej dawki przepisał

Różne są opinie jednak jak dla mnie jeśli jesteśmy na masie i dostarczamy aż nadmiar pokarmu to po co brać coś co chroni przed spadkami z założenia ? Inni uważają, że taka pula aminokwasów w okresie okołotreningowym jest dobra.

o i jescze jedno pytanie i nie truje dalej wam dupyjestem starsznie ciagle zmeczony(nie jest wina brak snu)mam sporo nauki i jescze do tego silownia.co brac zeby powera dostac?kawa jest dla mnie za slaba...co prosponujecie?

No przecież to nie żaden steryd ! Możesz, aczkolwiek jest jedno przeciwskazanie. Po co brać HMB i wydawać na nie kasę, jak zniweczysz ewentualny efekt alkoholem, który jest niczym innym, jak trucizną wprowadzoną na pewien czas do krwioobiegu. Piwko, 2 możesz wypić. Ale co do twardszego trunku to bym się zastanowił.

To źle czytałeś. Co z tego, że powie ci ktoś jak co brać skoro ty nie masz o tym pojęcia?

cwicze 2 miechy jak ostatnio napisalem ze biore kreatyne i mi odpisalo kilka ludzi to zaczalem zalowac...mam 16 lat 183 wzrostu 77 wagi 35 bicio,dobrze czy cienko???napiszcie mi co robic i kiedy co brac bo sie boje...

może byc,wg.mnie nie ma co brac mniejszej porcji niz 10g

chce rosnąć bez tłuszczowo, a widze że jak siedze albo coś to troche mi się mała fałda na brzuchu robi i dlatego chce zredukować tłuszcz narazie do jakiś 12 lub 13 % ale. NIe wiem prosze o podpowiedź co brać co robić ?

[...] żarcia, a nie środków więc co byś tam nie przybił, to samo z siebie nic nie urośnie ;D weź się za trening i żarcie, a środki póki co odpuść póki dobrze jeszcze nie przyblokowało. Kolega polecił co brać, ale, że efektów nie ma, to już nic nie polecił co robić i trzeba pytać na forum ;D ach Ci koledzy... i pewnie jeszcze sprzedał ze swoją marżą ;D

Ja pie***le zrozum ze puki mozesz bierz tescia np z deka itp. po co brac cos co itak z twoim starzem da porownywalne efekty.

[...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 to jest 468zł Zostaje Ci 132zł więc: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/354 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/352 Do tego masz 5% na sprzęt jeśli jesteś z SFD i śmigasz Musisz się zastanowić co brać i cieszyć się własną siłownią

a co brac do szkoly przy redukcji?

troche boje sie tych boosterów bo do greenmagnitude bralem white flooda i newet szkoda gadac co sie ze mna dzialo po tym... moi faworyci Xs + clout lub clout + Jet Fuse przy 2 opcji co brac przed a co po? i czy wsytarczy po 1 puszce czy wiecej tego trzeba? dzięki wszytkim Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2010-02-22 16:43:05

To co brac az 4 dziennie? Czy zaczac od 2 dziennie i zobaczyc jak dziala na mnie, jedna obawiam sie ze bedzie za malo skoro ty tyle bierzesz, a przy mniejszej ilosci tabletek wracaja Ci te wzdecia czy jak?